Многие мамы слышали о таком явлении, как лактационный криз. Так называют временное уменьшение выработки молока, что обычно происходит уже после установления процесса лактации. Насколько опасно это явление и как с ним бороться? Специалисты утверждают: главное – сохранять уверенность и спокойствие.
Традиционно уменьшение молока связывают с резким возрастанием энергозатрат ребёнка (грудь не успевает вырабатывать достаточное количество молока) и даже со сменами фаз Луны. Считается, что чаще всего кризы наблюдаются в первые 3-6 недель жизни малыша и могут повторяться в 3, 7, 11 и 12 месяцев. Но как часто бы они не наступали, продолжительность кризов длится 3-4 дня, редко – 6-8 дней. Если мама кормит кроху по требованию (и ночью), полноценная лактация восстановится сама собой, без специальных мер.
Во время криза опытные консультанты по грудному вскармливанию советуют чаще прикладывать малыша к груди (это увеличит объём вырабатываемого молока), а маме быть спокойной и терпеливой. Ведь во время волнений нарушается выработка гормона окситоцина, который регулирует отток молока. Ни в коем случае нельзя докармливать ребёнка смесью, допаивать или успокаивать пустышкой, ведь если кроха не будет стимулировать грудь сосанием, выработка молока только уменьшится, и скоро малыш действительно будет нуждаться в докорме.
Контролируйте норму питания ребёнка по количеству его мочеиспусканий (должно быть более 12). Даже уменьшение количества мочеиспусканий до 6-8 раз в сутки не вредно для грудничка, если не превышает 3 дней. Лишь с 6 дня можно временно давать докорм ложечкой. Кроме того, мама должна хотя бы иногда отдыхать. Физическое утомление – причина уменьшения лактации и повышенной нервозности малыша. Лучше посвятите своей крохе больше времени, и гармония между вами очень скоро восстановится.
|
|
|
|
|
Отправить комментарий