В отпуск с малышом

Отправляясь в дорогу с ребёнком, родители, безусловно, хотят, чтобы за время отпуска малыш укрепил свое здоровье, набрался сил и новых впечатлений. Но для того, чтобы отдых не был испорчен, мамам и папам необходимо заблаговременно предусмотреть некоторые нюансы, и самое главное, пожалуй, – место отдыха.

Очень важно, насколько сложно будет проходить акклиматизация ребёнка. Это зависит от трёх факторов: температуры и влажности воздуха и влажности моря. Специалисты советуют в жаркое время отказаться от поездок с ребёнком в страны Южного Средиземноморья (Тунис, Египет), т.к. летом температура здесь достигает 40-50 градусов в тени. Кроме того, чем влажность воздуха выше, тем сложнее переносится жара. Поэтому на курортах с повышенной влажностью (Сочи, Турция) акклиматизация будет происходить сложнее.

Особенно тяжело приходится в местах с повышенной влажностью детям, имеющим проблемы с органами дыхания. В странах, где влажность низкая или умеренная (некоторые районы Кипра, Северная Греция), акклиматизация будет проходить гораздо легче. Самыми благоприятными курортами с детьми считаются те, где умеренный климат: Анапа, средняя полоса России, Болгария, Хорватия, Крым, Северная Греция, побережье Балтийского моря. У ребёнка не будет проблем с акклиматизацией в странах Западной Европы и Скандинавии.

Конечно, лучший вариант – уехать отдыхать с малышом как минимум на 3 недели, а лучше на месяц. Ведь первые 10 дней уйдут на акклиматизацию, а остальные – собственно на отдых. Если не удаётся уехать на такой длительный срок, лучше поискать страну, где климат не будет резко отличаться от того, к которому привык ребёнок. Хорошо бы за некоторое время до поездки начать принимать витамины. Признаками акклиматизации являются перевозбуждение малыша, отказ от еды, иногда повышение температуры и рвота. Но если при этом ребёнок бодрый, не стоит беспокоиться. Если же симптомы не исчезают, к ним добавляются насморк, кашель, понос, необходимо обратиться к врачу.

• Блог пользователя Anna